तनाव
दैनिक जीवन में कठिन समय में प्रार्थना मन को शांत करने का एक अचूक उपाय रहता है। आप अपने किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार जन से मन का तनाव साझा करके भी मन को हलका कर सकते हैं। यदि कोई ऐसा सान्निध्य न हो तो एकांत में डायरी लेखन का अभ्यास भी किया जा सकता है। यह मन के तनाव या गुबार को हलका करने का एक प्रभावी उपाय रहता है। रचनात्मक लेखन मन का तनाव दूर करने का अगला चरण हो सकता है। इसके बल पर व्यक्ति कठिन समय में भी आनंदपूर्ण वातावरण की सृष्टि कर लेता है। उन पलों को याद करें, जब आप शांत थे, प्रसन्न व प्रमुदित थे।
Prayer is a surefire way to calm the mind in difficult times in daily life. You can also ease your mind by sharing your stress with a trusted friend or family member. If there is no such proximity, then diary writing can also be practiced in solitude. It remains an effective remedy to lighten the tension or cloudiness of the mind. Creative writing can be the next step in relieving stress. On its strength, a person creates a joyful environment even in difficult times. Remember those moments when you were calm, happy and cheerful.
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लोक व्यवहार की कला सनातन धर्म के शास्त्रों में लिखा है कि जैसा व्यवहार तुम दूसरे से अपने साथ चाहते हो वैसा ही व्यवहार दूसरों के साथ करो। जो व्यवहार तुमको अच्छा नहीं लगता वो दूसरों के साथ भी मत करो। यह वाक्य समस्त संसार में बहुत प्रसिद्ध है। इस वाक्य को हर भाषा में लिखा गया है। यह बिल्कुल सही कहा गया है। हर मनुष्य चाहता है कि...
जहाँ गरीब देश की अधिकांश जनता को पौष्टिक भोजन नहीं मिलता, वहाँ इन जनप्रतिनिधियों के लिए इतने शानशौकत के महल और उसके साथ-साथ अनेक लग्जिरियस तामजाम अलग। इनकी यह व्यवस्था शहनशाहों व राजाओं से भी अधिक भड़कीली होती है। सुविधा इनकी, परन्तु नाम देश की प्रतिष्ठा का लिया जाता है। जिस प्रतिष्ठा का ये बहाना...